面对可能在生活和感情中遭到的背叛,我们应该怎样面对?

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松笑卉0hp
2020-08-30 · TA获得超过436个赞
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遭遇了感情的背叛,相当于这辈子遭遇了最难解的一道题。决定自己能否走出来,以及以何种方式走出来的根本,其实是自己的观念。

什么是观念?

简单而言,就是你如何看待感情的背叛;又以何种态度来应对感情的背叛。


在没有经历背叛之前,你对一个人、一段感情的认知,可能是一个固化的模式,认为这个人很好,对自己真心诚意;认为这段感情很稳固,会一直持续下去;但是,遭遇了感情的背叛,你就得意识到,你以前的认知可能是错误的(确切说,就是错误的),所以,应对背叛的第一个观念改变,就是你需要重新认识对方,重新去看待这段感情关系。

可惜,现实中很多人连这一点都没有做到,他们还是一样,用过去的老眼光去看待对方和这段关系,所以他们会经常说诸如此类的话:

ta其实对我挺好的,除了这件事,除了这一次……

我们的感情其实挺深的,也不知道为什么这样的事情,居然就发生在自己身上了……

这样的一种认知,最大的问题就是,对方可能还会再次背叛和伤害你。所谓“吃一堑长一智”,经历了感情的背叛以后,你首先要接受的一个观念,就是“对方是一个可以背叛感情的人,对方是可以为了自己的私欲,而不在意对你造成伤害的人”。

“观念”之下,更为重要的是,在应对背叛的时候,你的观念要正确,也就是我们常说的“三观端正”。

问问自己,感情的背叛,是不是大是大非的问题?

如果自己都不认为是一个是非问题,对方就更不会认为是个什么问题!

所以,有一个简单的事实是,那些能够从背叛困境中走出来的人,并且最后过得好的人,一定都是不妥协于背叛的人。

从感情的角度而言,没有人会心甘情愿接受背叛,背叛不仅是一种巨大的心灵伤害,而且对于自己的自尊也是深深的伤害,那么,为什么还是有那么多的人,在面对背叛的时候,仍然选择原谅对方,继续这段婚姻关系呢?


解读这个问题就相对复杂一些,我们先分为一次背叛和多次背叛。

就一次背叛而言,原谅和挽回,都是情有可原的,多年感情积累的不容易,家庭解体的代价不菲,所以给彼此和婚姻一次机会;尤其是有孩子的家庭——这样的观念,导向是对的,换而言之,以这样的思路,来继续这段关系,是有价值和意义的,是积极而正态的。

但是,多次背叛就不同了。如果遭遇对方的多次背叛,却仍然还维持着这段关系,那么,就得真的好好问问自己,我从这段婚姻中,到底得到了什么?

很多人的理由是,为了这个家,为了孩子。

是的,这就是一个观念的问题——那么,继续要问自己的就是:你用什么来证明,孩子确实从这段关系中得益了,并且这种得益,是一辈子的。

其实,大部分情况下,我们常说的“为了孩子不离婚”,仅仅只是一个自己给自己的概念而已,完全没有证据;而更为现实的解释则是:用孩子来逃避自己对于婚姻和家庭不幸福的无能为力。

一方持续背叛感情的家庭关系中,孩子接受到的婚姻家庭观念一定是不好,这种不良的婚姻家庭观念对他们一生的影响是深远的。

当然,能够理解那么多人“以孩子为理由留存婚姻”的选择,毕竟,婚姻留存,则随时可以选择结束;而一旦结束基本再无可能复合。而孩子到底是好是坏,一定是孩子长大成人之后,才可以得到这个结论的,当下的自己,不管如何选择,都是无法确认自己的选择是对是错的,所以,人性使然,对于我们无法确知的事情,我们最为常见的应对方式,就是暂时搁置。

以上是从孩子和离婚的角度来谈,其实,这本身也是观念局限的表现。因为,遭遇背叛的婚姻,不单纯只是决定是否离婚。如果自己确实有心结无法化解,有障碍无法消除,那么不离婚当然也是可以的,但是:

请一定要在这样的婚姻中保持自己观念的正确——我之所以不离婚,只是因为某些特殊原因,比如孩子;而不是因为我接受你的背叛。


在应对感情背叛的问题上,最糟糕的其实是这样的人,他们通过“调整”自己,来接受对方的背叛,来“契合”对方的背叛。

什么意思呢?我们打个比方:

你现在身上被弄脏了,你当然是无法接受的,你痛苦纠结了一段时候以后,对自己说,这个世界原本就是脏的,所有人其实都是脏的,我脏也没有关系的。

这就是观念的改变,你原本是一个爱干净的人,最后却“心安理得”接受了自己身上的脏。你说,我没办法啊;其实,你可以洗掉身上的污垢,或是,另外换一套新衣衫。

这个比喻未必妥当,但比喻的背后,有两个重要的关键点:

第一,人们对于不愿接受的事情,会采用安慰自己的方式处理,但是,安慰也分正能量和负能量——遭遇感情的背叛以后,最终安慰自己,不再把背叛感情看做什么大不了的人,都是被“背叛”双杀的人,既杀死了自己的感情,也杀死了自己的三观。

第二,保持观念,也是需要努力和坚持的,就像洗去自己身上的“脏”——不得不承认,很多人在面对感情背叛的时候,之所以选择妥协、屈从,其实跟孩子无关,跟心软无关,根本的原因,是自己不愿为了改变这一切,而去付出努力。虽然处于背叛之下,他们一样痛苦,但是,不停地安慰自己、麻痹自己,相对于改变自己,调整自己,来得更为轻松。

如果自己的观念不对,那么,内在一定是痛苦的,不可能真正幸福;而且,这样的结果,不仅是婚姻和感情的失败,更是人生的彻底失败。

30秒不ng
高粉答主

2020-08-30 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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调整好自己的心态,兵来将挡水来土掩,遇到这种情况的时候也不用太过纠结,选择果断放弃也是非常不错的。
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2020-08-30 · 世界很大,慢慢探索
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既然已经遭受了背叛就不要再谈原谅,你背叛了我,还要我原谅你是什么道理,离人渣远一点总是没错的,吸取教训
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孤巷里遇见你
高粉答主

2020-08-30 · 关注我不会让你失望
知道答主
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坦然一点面对。这个事情是自己不能改变的,取决于自己的另一半,改变不了就要看开点。
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情感咨询繁华老师
2020-08-30 · TA获得超过1万个赞
知道大有可为答主
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我们应该选择分开,就算心里再不舍,我们也应该先分开一段时间,这样让对方长教训,也可以让自己冷静一下。
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