Question

怎么改变自己？

大二，消极，不学习，看小说，没有希望，暴饮暴食，沉浸在自己的世界里。想听听你的经历

Answer 1

努力不是一直重复的学习，而是超越自我，一次次都比过去的自己做的更好。这就是努力了 我觉得努力分很多种，要看情况而定。

Answer 2

一个简单的方法，是经过许多切实的行动才形成的，在这过程中，新的习惯也会建立。至少在我看来是这样的，也许只是迈出很小的一步，但要反复去做。

Answer 3

你学的是什么专业，没有关系，上大学头一年是各种玩，放松，新鲜，第二年是迷茫，第三年该稍微努力一些了，最后一年才开始着急，因为该步入社会了

追问

法学专业

大一成绩不错

现在成绩退步了很多

我很惶恐

追答

那就振作起来

你也可以去找一份工作，先干几天，体验一下，之后回来时就踏实了

追问

家里在很小的城市

不过是个好主意

谢谢！

追答

好的，既然自己的心态一时半会儿改变不了，就用外部环境改变一下自己，再回来学习时就好多了

Answer 4

做到以下几点，一个月改变自己！

Answer 5

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。