减肥究竟该怎么运动呢? 我来答 2个回答 #热议# 什么是淋病?哪些行为会感染淋病? 超级石真 高粉答主 2020-12-25 · 繁杂信息太多,你要学会辨别 知道答主 回答量:0 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 阿亮体重管理 2020-12-25 · 营养师,健康管理师,专业体重管理 阿亮体重管理 采纳数:12278 获赞数:134157 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 坚持1357原则,1代表每天至少一次,3代表每天运动30分钟以上,5代表如果没时间,那么也要保证每周5次运动,7代表你的运动心率保持在最大心率的70%左右。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-10-15 运动减肥要怎么做,运动减肥有效吗 2022-06-28 怎样运动才能减肥呢 2022-10-20 怎么运动减肥呢? 2023-04-03 如何运动减肥? 2022-09-01 运动怎么减肥呢 2022-08-08 怎么运动来减肥 2022-08-18 怎样正确运动减肥呢 2020-10-01 该如何运动减肥呢? 更多类似问题 > 为你推荐: