有腰间盘突出怎么锻炼恢复？ 过完年腰部右后方开始疼痛，去医院检察才知道是腰间盘突出，有什么方法可以锻炼？... 过完年腰部右后方开始疼痛，去医院检察才知道是腰间盘突出，有什么方法可以锻炼？ 展开 我来答 2个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ 邦畅全福康 2021-01-02 · TA获得超过1145个赞 知道小有建树答主 回答量：361 采纳率：100% 帮助的人：21.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 腰突可以做小燕飞训练，牵拉竖脊肌，保证臀推肌肉群活力。保障腰椎良好曲度。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 刘铎健身PJNf6 2020-11-28 · TA获得超过2311个赞 知道答主 回答量：3089 采纳率：0% 帮助的人：158万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 腰椎间盘突出锻炼方法有很多但不要盲目锻炼 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-04-20 腰椎间盘突出怎么锻炼恢复？ 2022-05-17 腰椎间盘突出可以通过锻炼恢复回去吗？ 2023-06-12 腰间盘突出要怎么锻炼？ 2022-08-25 腰间盘突出该如何锻炼？ 2018-01-31 腰间盘突出怎样锻炼恢复 13 2020-09-29 腰间盘突出如何锻炼恢复 5 2020-12-03 腰间盘突出怎样锻炼恢复快 2021-05-05 腰间盘突出恢复期如何锻炼? 更多类似问题 > 为你推荐：
