红枣和绿茶泡在一起喝好吗?

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红枣和绿茶可以一起吃。红枣泡水饮用可以起到很好的补气血的作用,就是平时说的药食同源,绿茶具有抗氧化作用。所以它们可以放在一起吃完全没有问题。

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扩展资料:

①红枣虽好,可常食用,但不可过量,吃多了会胀气,因此应注意控制食量。

②红枣糖分丰富,不适合糖尿病患者吃;多吃红枣,没有喝水漱口,容易蛀牙。

③湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

④有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。

⑤枣皮纤维含量很高,不容易消化,吃时一定要充分咀嚼,不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3"target="_blank"title="百度百科——红枣">百度百科——红枣

焦荏资歌吹
2019-11-06 · TA获得超过3985个赞
知道大有可为答主
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最好还是分开,因为中药的药理上来说,绿茶是寒的,红枣是温的,虽然没有什么严重的问题产生,但是最好还是分开喝好些.反正你一天都要喝很多水的,就上午喝绿茶下午喝红枣茶好了
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