Question

我睡觉很死，叫不醒啊，怎么办？

睡觉很死，一睡下就是叫不醒的，我电话六个喇叭，好大声音，一起来看三十个未接电话我都居然不知道。 如果谁叫我起，我会很生气，叫我的人都生气了我都不会醒，但是他一说什么敏感的话题，我一下就会坐起来。 请问：有什么办法改变这种情况？

Answer 1

关于睡眠，很可能是因为在睡眠中，处在一个极度深度的睡眠状态，这种情况下，我们的感官会对外界进行隔绝，因此睡觉的时候会感觉不到外界的情况。可能是你平时的生活太过劳累的缘故。
另外，你在以前是不是有严重失眠的情况发生过？如果有，那么当时你是怎么解决的？是不是长时间服用过安眠药等之类的药物？如果是，那很可能是产生对药的依赖性。
建议多运动，多参加户外活动，多听音乐，保持平和的心态，就会好的。
如果不放心，可以求助心理医生。
PS:呵呵，这主要是你的睡眠状态的问题,这种状况出现多久了?你的年龄多大?如果时间不长,那么保持良好的状态,过段时间就会好了,如果时间很长了，平时多吃些清淡的东西,少喝酒,少抽烟,相信等到适应了,就会没事了