Question

放不下的情感还需要继续吗？

Answer 1

没必要继续，想清楚两个问题
（1）性格处理情感的方式
人的性格最直观的的反应就是对不同情感的处理方式，不同的两个人遇到相同的事情所反应的状态可能不同，有些选择原谅，有些选择逃避，有些选择憎恨。而你从小的经历形成了你的性格情感，比如单亲家庭母亲带大的孩子会渴望得到父爱，而在家庭当中会无形当中充当了父亲的角色。这种从小失去父亲的安全感会延伸至到自己情感上，分手之后的情感破裂往往引起的不仅仅是这段情感上的不安，而同时也强化了从小内心的弱点。这种长期内心不能解决情感的处理方式，也会导致你再其他的情感处理方式的时间无意间增长。
不同的性格方式面对所有的情感的解决方式都是不同的，有些人快，有些人慢，你要明白，如果不管快慢，都不要去责怪自己，因为这些与你的经历有着密切的联系！
（2）时间周期还不够
就像人体的消化系统一般都有一定的周期去消化。简单来说，你花了一年的时间天天学习英语，掌握了大量的词汇阅读量，突然之间你不学习了，即使过了一年两年你的英语基础还是有的，只不过部分的单词忘了，但是稍加回顾便会记得很清楚。
而情感也是如此，你花了半年，一年，三年，五年甚至更久的时间和一个人相处，你已经熟悉了彼此的生活方式，突然之间的离开可能需要你花不同的时间去缓冲，但是你会发现一个定律，只要经历过这种长期的情感记忆的重复，这些人在你心里永远都不会忘记，只能说你对以前的事情看法改变了许多，就像英文的26个字母这些基础是不会忘记的。而当你遇见和曾经相似的事情的时候，便会触景生情，就像我们刚刚所说的英语回顾一样。

Answer 2

感情，最怕的就是藕断丝连，不爱了，就应该当断则断。既然指尖握不住流沙，还不如扬了它。一份好的爱，不仅仅是占有，还是放手。

既然不能再继续下去了，那还不如彻底的放下。感情这个东西，随着时间的积累，会越陷越深越磨越恨，索性长痛不如短痛，趁着两个人在对方的心中还是美好的样子，趁早放过双方，免得到以后真的不可收拾了，感情被琐碎的小事磨没了，留下不好的最后印象，徒留后悔。如果真到了那个时候，还不如提前分开，体面的祝福。

放过对方，让自己可以早一些走出这段感情带来的阴影。一场失败的恋情，很有可能会给心灵造成巨大的伤害，而治愈心灵创伤最好的药就是时间。任何人在受到感情创伤后都需要用一段时间走出情感的阴影，从而迎接下一个对的人。

距离是一个奇妙的东西，可以淡化一些情感。如果你这么放不下他，又明知你们两个人绝对不可能继续下去了，不如就离他远一点吧，换一个地方换一种环境，两个人也尽量不要联系，不要见面，开始的时候可能会非常痛苦，可过一段时间，一切都会有好转的。

天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。如果两个人已经不能继续下去了，那就说明你遇到的还不是对的人，将来，你一定会遇到更好更对的人，又何必执着，非要在一棵树上吊死呢。

Answer 3

感情变了哪就不叫感情了 爱是当初的之前的天长地久 变成了现在的不切实际 这样的爱很辛苦 虽然放不下 哪你的学会放下 爱不是勉强 勉强她 勉强自己
哪样都不会快乐 不会开心 学会放弃 放手 伤害不是必然的 当爱破裂时 不想伤害已经不是自己能掌握的 最少你要找出 这一切的原因 爱她 放开 或者 找出这一切的原因，
其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。
请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。
这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一旦错过了，就再也不会回来。
如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经得起考验的爱情才是完美的....................

Answer 4

如果一段感情让自己很累，想放又放不下可以从以下方面考虑这段感情：冷静思考感情出现的问题；幻想下，离开他/她之后的你；自己要更加独立坚强，通过这些再判断自己是要放下执念还是继续。
1、冷静思考感情出现的问题
人在恋爱中往往都会比较感性，当感情出现问题，就会出现想要放弃的念头。其实每一段感情多多少少都会存在一些问题，此刻最需要做的不是抉择放弃还是坚持，而是找出感情问题并努力克服它。最好先冷静思考你们之间的感情出现了哪些问题，然后找伴侣商量一下解决的办法。这才是经营爱情应有的态度。
2、幻想下，离开他/她之后的你
这里不是说让你想好退路再走，而是让你在心里深思自己是否真的爱对方，如果离开对方，你会很好过，并且和另外一个人在一起肯定会比如今的伴侣更幸福。另外，你的伴侣是否能承受住当下你的离去？毕竟，你们曾经深爱过，你没必要对对方伤得太狠。有时，等你想好了再下决定也不迟。
3、自己要更加独立坚强
有一种分手是因为太爱对方了，太爱一个人会为对方付出更多，同时也慢慢地失去了自我，这样恋爱方式会慢慢地消耗自己的热情，因此你会越努力去爱就越是感到困倦。当产生想要分手的念头时，不妨转移自己的注意力，多些提升自己。先找回当初的自己，再去考虑是否分手这件事。

Answer 5

我认为其实，想要忘记一个人，最好的方法就是断联，和他不再联系，彻底的决断，那你们之间也就没有理由再继续下去，也就没有理由再揪着过去不放，更没有机会再回到过去。
其实，所有的感情都是因为经常联系而萌发的，所以，如果不联系，自然不会有感情，两个没有交集的人是不可能发生任何关系的。所以，面对一段放不下的感情，断联，或许是最好的方式。
想要放下，就要打消一切和她有关的念想：既然想要放下一段感情忘记那个人，那你就要断开和他的一切联系，不要给自己任何机会去接触他，不会给自己任何借口去找他，或者和他发生火花。

想要放下一个人，就要放下一切和他有关的东西，所有和他有关的东西你都要远离，不要去接触，毕竟有睹物思人这种说法。
只有打消一切和他有关的念想，你才能更容易地忘记他，才能不再把他当成自己的全部，一点念想都不能给自己留，对自己狠一点，才能忘记他。
时间是一剂良药，长时间的不联系，自然而然就会忘记他：有人说，忘记一个人最佳的方法，一是时间二是新欢，如果你短时间内找不到合适的新欢，那么时间就是你最佳的选择，时间是一剂良药，它可以医好感情中受的伤。
不和他联系，努力让自己忙起来，让自己有事可做，不给自己空闲的时间去胡思乱想，把身边所有的空闲时间都有效地利用起来，长时间的不联系他，自然而然你就会把这个人给忘掉。
人与人之间总是这样，长时间的不联系总是可以让感情淡下来，因为所有的感情总是需要我们去维系的，所以你不维系，那么这段感情自然就会慢慢的在我们生活中淡化。

不联系就不会胡思乱想，就不会旧情复燃：感情都是培养出来的，你不联系他，他也不联系你，彼此谁也不和谁说话，那就不会摩擦出火花，因为没有说话也就没有机会擦出火花。
想要忘记一个人，那你就要学会和他断联，因为不联系你们就没有交集，不说话就不会胡思乱想，也就不会睹物思人。
如果分手了却还保持着联系，那你永远也忘不了那个难忘的人，因为你看到他总是会想起以前的事情，所以继续联系着难免会旧情复燃。
情感总结：
断联虽然有些残忍有些无情，但是如果不断联，就会让自己很痛苦，毕竟那是一段难忘的感情，是一段不想放下却必须放下的感情。
面对一段放不下的感情，或许很多人会很无助，不知所措，其实对自己狠一点，和他断联，一切问题就都是可以解决的，因为断联或许是忘记一个人放下一个人最好的方式了。