我今年十七了 女 163cm 老爸173 老妈163 我想长到167 可能吗?

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蚕她爸
高粉答主

2012-08-11 · 专注于人体损伤、刑事案件方面的法律问题。
蚕她爸
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可以的,只要自己努力。
首先、要适当的运动,多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如打球,游泳,摸高(走在路上手触摸两旁的树叶)等都是不错的运动方式。
其次、增加营养,多补充蛋白质,如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋等白肉、猪牛羊等红肉及蔬菜、水果等等,多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,对长个子是有好处的。
第三、保持积极健康的心理状态,学会发泄和倾诉,积极乐观面对生活,多些长高的意识与心理暗示也很重要。
第四、保证充足的睡眠,是促进长高的又一重要因素。
百度网友2d44ab39c
2012-08-11 · TA获得超过189个赞
知道答主
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按照生理学来说,女生可以长到20…自己控制食欲,多做运动,相信自己就完事了…
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痴心舞客
2012-08-11
知道答主
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如果经常运动,其他各方面都跟上的话,可以长到170
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涌之双0H0
2012-08-11
知道答主
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没什么不可能的 有的女孩 18.19岁才可以长 并不是说17岁就不能长了
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宝垃哈都安武
2012-08-11 · TA获得超过214个赞
知道答主
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可能的,经常锻炼,吃的也跟上,行的
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