女生几岁适合穿高跟鞋,要注意什么?

女生几岁适合穿高跟鞋,要注意什么?鞋根最好多高?... 女生几岁适合穿高跟鞋,要注意什么?
鞋根最好多高?
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小晶ae
2019-02-12
知道答主
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我十一岁我妈不让我穿高跟鞋,我觉得八岁以上就可以穿了,最好尤低往高穿。
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棠质弦S
推荐于2017-09-09 · 知道合伙人软件行家
棠质弦S
知道合伙人软件行家
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从事电子产品开发近十年,现任北京北广网络事业部工程师。

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  过了发育期就可以了,要不然太早穿的话,脚还没有发育好,时间久了,脚趾之类的会畸形的,所以为了以后着想,建议晚点穿。如果要穿的话,不要穿跟太高的鞋子,最好在5公分以下的。不要长时间穿着,否则脚会累的。
  穿高跟鞋要注意:
  1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压。
  2、平时端坐时,应先弯曲双脚,然后轻轻将双腿伸展,维持此姿态30分钟,不要抬起双腿,可使脚部放松。
  3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹,自然大方,稳步而行,不宜弯腰曲背,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。
  4、平时多注意脚部的保养,养成热水泡脚的习惯,并适当的按摩一下。
  5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋,要注意场合,不要在平时挤车,或在不平整的马路上穿,因为这种鞋是为特殊场合设计的,如舞会等。
  6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的,在特定时候穿有极 大的“性”意义,在平时就没有必要穿了,因而要特别注意。
  7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息,休息时可以把脚尖翘起,活动 一下小腿。
  8、最好不要赤脚穿皮鞋,这样会伤害脚部的皮肤。
  9、穿尖头的高跟鞋时,要注意有时间活动一下脚趾,这样可以舒缓一下,防止同一部位过分受到挤压。
  10、平时修剪指甲不宜太狠,防止指甲发炎。
  11、穿高跟鞋走路,脚跟一定要不时向后移,不要因为高跟而导致脚趾受力过大,要给脚趾一定的空间,哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲,看上去也不美观。
  12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些,不要太大,否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤,或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期,所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿, 最好在家里,待过一段时间再外 出穿着。
  13、如有时间时,可站在距一堵墙一米处,将上半身抵向墙壁,而下半身伸展向外保持脚跟平放地上,重复做几次,每次伸展20秒,常做以上 练习,有助于防止脚部不适
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银色倩尼迪
2008-02-18 · TA获得超过207个赞
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25再说吧
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小银狐蛋蛋
2008-02-18 · TA获得超过799个赞
知道小有建树答主
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20以后比较好..要确定自己的腿和脚长定型了...但是不能经常穿,偶尔要换下平跟鞋..穿高跟鞋太多或时间太长对腿型不好...鞋跟多高自己喜欢了,不要经常穿就好..你要是很注重自己的腿就不要穿太高的..
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庚说要幸福
2008-02-18
知道答主
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准确的是 16岁以后,脚骨骼发展的差不多最好是7厘米内,我的差不要多4 5厘米左右吧。
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