脸上长痘痘是什么原因引起的?
14个回答
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
脸上长痘痘跟以下几个因素有关:1.身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发青春痘的产生。2.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。3.雄激素分泌过盛:是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成痘痘,痘痘的产生。4.过食油腻,酸辣等刺激性食物及甜食。5.,没有排毒,没有做到每天一便。应该坚持养好良好习惯,必要时可吃香蕉调理一下。你现在的情况给你以下的建议:1、要调整自己的生活习惯,早睡早起,早上养成运动的习惯,不要熬夜。2.在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸、烟熏、烧烤类食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。3、还多喝水,清早起床一杯温水,每天保证8大杯的饮水量。另外建议你可以吃膳食纤维促进排便,清楚体内毒素。建议你不要用肥皂洗脸,肥皂里面含有强碱,对皮肤的恢复不好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询