Question

看电脑眼睛干涩是因为要近视了吗？

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Answer 1

看电脑眼睛干涩不一定是因为要近视了，但不引起重视，可能会导致是视力下降。人在看电脑的时候，瞬目动作频率降低，眼表的泪液更容易蒸发，时间久了还会有累及效应，眼表的泪膜越来越薄，最终出现泪膜不能很好覆盖眼珠的情况，这时候会出现眼干、眼涩，稍稍闭眼休息，会使症状缓解。

首先，看电脑时间过长会导致眼睛过度疲劳，引起干涩、痒等症状。建议每看一小时的电脑，就休息五分钟，可以闭眼休息，站在窗边欣赏外面的风景，做一套眼保健操，或者转动眼球。现在到了暑假，特别是学生群体极其容易会出现这种情况。如果花过多的时间在电子设备上，非常容易导致视力下降。所以必须要约束自己，控制使用电子设备的时间。在使用电脑时，要记得多眨动眼睛，滋润眼球。

其次，在使用电脑时，不要把照明设备放在电脑的侧面。电脑的屏幕亮度已经很强了，照明设备的光线经过屏幕折射到人的眼睛，可能会对人眼造成一定的损伤，这一点不容易被发现。另外，可以从饮食方面入手，多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜，西红柿，柠檬等等。如果是工作需要，必须使用长时间电脑的人，如果有条件的话，可以在电脑边上放置一台加湿器，减慢泪液蒸发的速度。在平时要注意锻炼身体，多到户外去进行体育锻炼，增强体质，不要总是待在房间里。如果干涩的情况比较严重，可以去购买眼药水，起效比较快，当然首先要先去咨询医生。在滴药水后可以使用热毛巾，进行眼敷，促进血液循环。

眼睛对人是非常重要的，不要等到近视了或者度数加深了才去保护眼睛。

Answer 2

看电脑出现眼睛干涩，主要是因为眼睛过度疲劳所导致的，如果不进行休息的话，那么很可能会导致近视的发生。

Answer 3

看电脑眼睛干涩，不是近视而是因为眼睛太疲劳所导致的，看久了。

Answer 4

因为长时间对着电脑，电脑辐射导致的，应该正确用眼，对着屏幕一个小时左右，应向远处看几分钟，滴一些眼药水也有缓解作用。

Answer 5

看电脑眼睛干涩，可能是因为看电脑时间太长了，眼部没有得到休息导致的