Question

心情郁闷了怎么办？

Answer 1

心情用了的话，可能是说明你最近的压力比较大，你可以和别人说话，舒缓心情

Answer 2

心情郁闷了，可以出去走走，离开这个环境。找朋友一块儿去旅游。也可以去商场买买买买自己喜欢的东西。

Answer 3

到外面走走，呼吸一下鲜新空气，看看绿色的植物，做深呼吸，这样会好多。

Answer 4

心情郁闷的话，我觉得你要我去散散心，让自己更加快乐一些，比如说运动或者旅游之类的，这样子就可以缓解郁闷。

Answer 5

可以适当出门走走放松一下心情，或者为自己找点事情做，转移注意力。