Question

一吃东西就打嗝，怎么回事啊。进来帮帮我。

鄙人前几天在上海不幸钱被骗了，身无分文，在沪漂泊四天，期间去图书馆喝免费纯净水，滴米未进，整整四天出了饮水什么也不迟，到了第四天晚上，我朋友在上海找到了我，我的食欲是这样的，第一天（好想吃烤鸭，盐水鸭，卤肉等等）第二天（好想吃兰州拉面，或者老谭酸菜面）第三天（好想吃点清淡的，鱼汤，韭菜炒鸡蛋）第四天（走在大街有点晕了，什么胃口都没有，就是特想喝米粥，八宝粥之类的）朋友第四天找到了我，被我吓傻了，我整整瘦了将近20斤。本想去酒楼大吃一顿，但是很奇怪没胃口了，于是就找了一小排档点了四个素材都是和清淡的，我就吃了一口韭菜就感觉胃不舒服，一共吃了小碗米饭两碗，一盘韭菜鸡蛋我一个人吃了，喝了一瓶啤酒，奇怪的时候感觉肚子特涨，我吃的真不多，我正常的时候很能吃的。就纳闷了怎么饿了四天肚子还不空了，回宾馆洗澡休息就不断打嗝，一直到第二天还打，只要一吃东西，喝一点水酒打，我现在还在打，各位什么原因啊，我是不是把胃弄坏了，经历过这次悲剧之后，我除了苗条了一点，食量大减，吃半小碗米饭就感觉特涨，而且没胃口。

Answer 1

同情你的遭遇，饿了4天，对胃而言，胃黏膜有所损伤，消化功能已经减弱，正确的做法应该从吃白粥开始，少吃多餐，逐步恢复消化功能，食欲增强后，逐步添加鱼肉，再慢慢添加瘦猪肉、鸡蛋等等。
你现在消化功能不好，吃点健胃消食片应该能缓解，还应该适当走动，每天走15-30分钟。
打嗝跟消化功能不好有关系，打嗝时用两手拇指的侧边分别按压脸上两腮凹陷之处（也可以说是下巴的两侧），就是打嗝时感觉到跳动的地方，按压的力度是设法不让它跳，持续按压数分钟后就能解决问题。

追问

也就是说消化没以前好，多吃点醋。或者每天小米粥不要吃油腻的食物？

追答

胃肠粘膜有损伤时，醋会加剧损伤，暂时不要吃醋，每天小米粥不要吃油腻的食物是对的，慢慢再添加添加鱼肉，鱼肉也容易消化。

Answer 2

消化不正常，不能说想吃什么就吃什么，什么都得尝点，人的最重要的东西就是肾 肝 胃 脾 肺、大鱼大肉少吃点、增加血压的。每天两菜一汤（肉类、蔬菜、豆类）进行几天调养、对恢复要好效果

Answer 3

你人生真丰富阿