脾胃不好原因有哪些呢?
展开全部
脾虚以脾气虚、脾阳虚最为常见,每有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻(或大便先硬后溏,亦有表现为脾虚便秘者)、食减、水肿等症。 《脉经》卷二:“脾虚,……病苦泄注,腹满,气逆,霍乱,呕吐,黄疸,心烦不得卧,肠鸣。”一说“脾气……若虚则生寒,令人心腹胀满,水谷不消,噫气吞酸,食辄呕吐,霍乱泄利,四肢沉重,多思气结,恶闻人声”
在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对阴虚内热之人极为有益,并且去火效果极佳。
在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾之阴,令内火不易生。一般熬夜之人多为阴虚内热。每日频饮生地麦冬水(生地黄15克、麦冬15克泡水),可滋阴润肺,令您有痰口干喉咙痛的问题消失。
或者是选择补益脾胃的 德甫堂常胃葆茶 每天两杯 开水泡着喝 健脾生津的
也是很好的,祝你健康!
=============================
在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对阴虚内热之人极为有益,并且去火效果极佳。
在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾之阴,令内火不易生。一般熬夜之人多为阴虚内热。每日频饮生地麦冬水(生地黄15克、麦冬15克泡水),可滋阴润肺,令您有痰口干喉咙痛的问题消失。
或者是选择补益脾胃的 德甫堂常胃葆茶 每天两杯 开水泡着喝 健脾生津的
也是很好的,祝你健康!
=============================
展开全部
脾胃不好的原因是什么
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
喝酒导致的脾胃弱常表现为胃胀、胃痛、恶心、想吐等现象,此种情况跟酒精直接刺激胃黏膜、引起胃黏膜的损伤有直接关系,可能会干扰到胃的蠕动排空。在喝酒后可以喝一些浓茶或牛奶来稀释胃里酒精的浓度,对胃黏膜有保护作用。忌油腻辛辣刺激性、不好消化的食物,以免加重胃的负担,可以吃稀的流食。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
身体会出现很多的症状,有的也感觉到脾胃不好,脾胃不好的原因就是说平时在生活当中所吃的东西,有有时候对于一些冷的热的喝辣的,大家都应该注意,因为他们在你食用了之后会对称伤身,身体造成伤害的,长时间的会导致你的脾胃不和而产生的其他的不舒服的症状,所以在饮食上应该注意好调理,也应该合理的去吃,不能过多的去暴饮暴食,也不能去让他受凉,所以说三分治七分养,对于脾胃来说,是平常大家注意的,所以大家能多注意,她就能减少一些痛苦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询