Question

儿童应该如何保护牙齿

Answer 1

对于儿童口腔来说牙齿是非常重要的，对于牙齿来说最常见的一种儿童的口腔疾病就是龋病，所以在儿童时期主要的也就是防止蛀牙，防止龋病的发生，第一部分是家长该做的；第二部分是医生该做的，医生该做的就是告诉你什么时候应该去建档，什么时候应该做定期的检查，告诉你孩子口腔健康出了一些什么问题，哪些地方是应该重视的。对于家长来说要预防孩子的龋病，一定要让他认真有效的刷牙，如果孩子太小可以帮助他刷牙；第二要用牙线，孩子的牙和牙之间，邻面之间要期望能用牙线每天晚上做清洁；第三在乳磨牙窝沟比较深的情况下，可以建议做窝沟封闭，这也是家长需要带小朋友来做检查的，窝沟封闭是很重要的；还要把吃甜食的频率降低下来，不要小朋友一天到晚都在吃甜食，那就不行了，所以说降低吃甜食的频率也是家长应该做到的，可以做到预防龋病的一个很好的方法。

Answer 2

儿童保护牙齿依赖于家长的监督，可以通过日常护理结合窝沟封闭、涂氟治疗等方式保护牙齿。
1.
日常护理：一般在第一颗乳牙开始萌出之后，家长就可以开始为孩子刷牙了。乳牙萌出后，家长应当用温开水浸湿消毒纱布、棉签或指套牙刷轻轻擦洗婴儿牙齿，每天1～2次。5岁以内的儿童需由父母帮助刷牙，随年龄增长，逐渐教导孩子自行刷牙，通常选择圆弧刷牙法。牙膏需要选择含氟牙膏，小龄儿童选择含氟量0.05%～0.1%的牙膏，12岁以上选择含氟量0.1%～0.15%的牙膏，3岁以下儿童使用含氟牙膏的量一次不超过米粒大小，3岁以上儿童使用含氟牙膏的量一次不超过豌豆大小。正确使用含氟牙膏是安全和重要的护牙方式。
2.
窝沟封闭：可在儿童3岁左右对第一和第二乳磨牙进行窝沟封闭；6岁左右，对第一恒磨牙（六龄齿）窝沟封闭；11～13对第二恒磨牙窝沟封闭。窝沟封闭可以降低磨牙患龋齿率，如封闭材料因意外脱落可择期再次封闭。
3.
涂氟治疗：使用高浓度的氟化物涂在牙齿表面，通常使用氟化泡沫或氟保护漆。氟化泡沫在学校即可开展，氟保护漆需前往专业口腔医疗机构涂抹。

王卫之权威医生
主任医师口腔科山东大学齐鲁医院
三甲
儿童如何保护牙齿