Question

小孩子脾虚怎么调理？有什么好方法？

Answer 1

Answer 2

孩子脾虚调理的方法有：一、不要吃太饱，1-7岁的小儿晚餐后不要再进食。二、偏凉的东西少吃，凉茶、冷饮、雪糕等能戒则戒。寒凉的食物包括雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、白菜、螃蟹等。可以多吃平性，甚至带点温性的食物，苹果、橙子、榴莲、龙眼肉、水蜜桃、樱桃、葡萄、杨梅、西梅、红枣、青枣、花椰菜、芥蓝、白瓜、节瓜、南瓜、猪肉、牛肉、鱼、虾等。三、多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、云苓、芡实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等，每次选用1-4味煲汤或煲粥。四、经常饮用牛肉汁、鲜鱼汤，对脾胃功能有保护作用。

Answer 3

孩子脾胃虚弱不爱吃饭可以尝试以下几点解决方法：
1、良好的饮食习惯是保护好脾胃的基本，要注意孩子的饮食卫生和用餐方式。最好培养孩子独立进食的好习惯，孩子不想吃的时候，也许是孩子不饿，可以等孩子有饿意时再吃饭，吃饭的时候要让孩子专心吃饭，不要边看电视边吃饭。
2、要养成孩子早睡早起的好习惯，如果能让孩子自己睡觉，养成独立睡眠的好习惯，会非常有好处的。孩子睡觉的时候要注意腹部保暖，避免肚子受凉，晚上睡觉的时候要注意避免孩子蹬被子凉到肚子，随温度变化要适时的增减衣被，防止着凉。
3、合理饮食，不吃生冷食物，每顿饭注意不要吃得过饱，油炸食品、甜食最好不要给孩子吃。食物可以煮的软烂一点，易于消化，减轻脾胃负担。生冷的食物最好不要让孩子吃，这是最伤脾胃的。即使天气炎热，也不要给孩子冰淇淋一类的冷饮。小米粥有暖脾胃的功效，可以给孩子煮一点。
4、捏脊对孩子的健康很有好处，而且捏脊没有任何副作用。用食指和大拇指，轻轻捏起孩子背部皮肤，大约0.5～1厘米，从下往上捏。反复这个动作10到15分钟，每天1～2次即可。动作要轻柔，如果宝宝感到不舒服就先暂停。
5、经常让孩子在户外运动一下，也可以促进肠胃消化，有利于脾胃健康。

Answer 4

小儿脾虚是由于素体脾气虚，波及脾阳，导致脾阳虚不能温暖胃肠。中医认为脾虚的症状分为脾气虚、脾阴虚、脾阳虚，根据不同的症状，对应的治疗方法也不同。
小儿脾虚具体治疗方法如下：1、脾气虚：这种孩子一般来讲食欲不振、面色萎黄、发白，没有什么光彩，毛发稀疏，食用健脾食物，比如山药、茯苓、党参、白术、陈皮、莲子等食物，可以熬粥，或者煮汤，或者煮汁，或者把这些食物按一定比例磨成粉做成小饼干来吃。2、脾阴虚：除了具有脾气虚的症状之外，还有

Answer 5

小朋友发育没有很好，我们说脾胃问题，主要是脾虚多，肝旺脾虚，阳旺气虚的小孩子比较多，因为他发育还没完整，不要让小孩吃得太饱。脾气虚的话，用党参、黄芪，白术、茯苓、黑枣，红枣是养血补血的，黑枣是健脾的，不要吃太饱,1-7岁的小儿晚餐后不要再进食，偏凉的东西少吃,凉茶、冷饮、雪糕等能戒则戒，多吃健脾益气的食材,如白术、土茯苓、云苓、芡实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果