怎么做才能够学会控制自己的情绪呢?
7个回答
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好好说话可以帮助人控制好自己的情绪
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控制好自己的情绪,需要养成一些好的习惯,比如需养成思考的习惯、养成分析的习惯、养成淡化的习惯、养成乐观的习惯,养成修养的习惯等等。
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就是忍不住发脾气的你,不妨学学试试
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对人温柔,待人善良,遇事感恩
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