脾胃不好应该多吃什么 少吃什么

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数码梦想飞行员
2019-08-28 · TA获得超过4235个赞
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米面食品,补脾和胃,尤其是喝稀饭,不要太稠,也不要太稀。还可以吃山药。要想吃中药的话,人参健脾丸。人参归脾丸都可以
,便秘可以吃香蕉 最佳答案
肠胃不好要注意什么1:不能吃辛辣、生冷刺激的食物.2:不能喝酒!3:有助拉效果的食物,比如:犁和冬瓜.1:尽量吃些易消化的食物.(流质或半流质的)2:可以适当吃些水果,但是不能是凉的!3:要长期的养胃,不能三天打鱼两天晒网!或者吃药不忌嘴!肠胃不好要注意保养调理,尽量不吃难以消化的硬食,多吃流质半流质食品因为易消化。多吃莲藕、菱角、荸荠、豆腐、鸡肉、萝卜、青菜。少吃辛辣刺激性食品。有时间请老中医开些调理肠胃的中药。一日三餐定时定量,这很重要。精神上应轻松愉快豁达,不要有烦恼紧张情绪。
慧莹养生情报
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2020-10-16 · TA获得超过11.3万个赞
知道小有建树答主
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1种果皮泡水喝,止咳化痰,消暑止呕,但脾虚的人不宜吃!

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