1000米怎么跑得快？我们学校的操场是400米一圈的，给点技巧
1个回答
展开全部
你好朋友！
我是体育狂人，20年的教学训练了。很高兴为你服务，你的问题：1000米怎么跑得快？我们学校的操场是400米一圈的，给点技巧
我的回答：
一、开始时候该快还是慢？
站立式起跑，一般情况下采用跟随战术（实力强的采用领跑战术）。所以，起跑后跟在大部队中就可以了。
二、中间的时候怎么跑？一直跟随可以了。
三、冲刺时怎么冲？？
冲刺时，要看自己的体能，如果好的话，早一点冲刺，差的话晚一点（最后200米-100米，业余）。
我的服务你满意吗？祝：一切顺利！身体健康！
我是体育狂人，20年的教学训练了。很高兴为你服务，你的问题：1000米怎么跑得快？我们学校的操场是400米一圈的，给点技巧
我的回答：
一、开始时候该快还是慢？
站立式起跑，一般情况下采用跟随战术（实力强的采用领跑战术）。所以，起跑后跟在大部队中就可以了。
二、中间的时候怎么跑？一直跟随可以了。
三、冲刺时怎么冲？？
冲刺时，要看自己的体能，如果好的话，早一点冲刺，差的话晚一点（最后200米-100米，业余）。
我的服务你满意吗？祝：一切顺利！身体健康！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
北京赛康精益信息技术有限责任公司
2023-08-27 广告
作为北京赛康精益信息技术有限责任公司的工作人员，我推荐我们的体育课田径训练系统。该系统采用先进的人工智能技术，基于大量的数据样本进行训练，能够提供个性化的训练计划，提高运动员的竞技水平和运动成绩。同时，该系统还具有便捷的用户界面和强大的数据...
点击进入详情页
本回答由北京赛康精益信息技术有限责任公司提供
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
