节食减肥有用吗

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心情一样的天气
2020-09-02 · TA获得超过239个赞

知道答主

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阿亮体重管理
2020-09-19 · 营养师，健康管理师，专业体重管理

阿亮体重管理

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很多我减脂训练营的朋友都有过节食的经历，我再三强调过，节食减肥不可取，不仅不能减肥，还有可能让你越变越胖。1.节食会降低基础代谢

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乔教瘦
2020-09-17 · 一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。

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乔教瘦

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小茜的养生观
2020-09-18 · 贡献了超过2038个回答

知道答主

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节食减肥能真的能瘦吗？

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