冬季的应季水果有哪些

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教育导师司马晟宇

2020-10-28 · 丰富教学经验,专注于小学和初中数学教学。
教育导师司马晟宇
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冬季应季的水果如下:
1、柑橘
柑橘在每年的十月份到十二月份开始成熟,属于秋冬应季水果。柑橘适合生长在温暖湿润的环境中,在养护过程中需要补充较多的水分,保持环境湿润,才可以使柑橘结出甘甜的果实。
2、甜橙
甜橙的成熟期与柑橘相似,但甜橙中有一类品种在每年的二月份才开始成熟。甜橙适合生长在光照充足的环境中,在养护过程中需要适当的对植株进行修剪,保证底部枝条也可以接受充足光照。
3、苹果
苹果在每年的七月份到十月份开始成熟,属于秋季的应季水果。苹果体内含有大量的维生素,食用之后可以提高人体的免疫力。在种植过程中需要定期疏松苹果的种植土壤,以免积水。
4、冬枣
冬枣在每年的八月份到九月份成熟,属于秋季应季水果,但是冬枣成熟后留在树上,可以增加它的储藏时间,所以也属于冬季水果。在养护过程中要定期向植株上喷洒杀虫剂,以免害虫啃噬冬枣植株,影响结果数量。
冬天应该多吃的蔬菜:
1、白萝卜
详细介绍:白萝卜具有非常好的利尿作用,也很推荐减肥的人吃,因为它里面的纤维素是有利于排便和排毒的,让我们的肠道蠕动更加稳团祥定健康。
2、柠檬
详细介绍:每天一杯柠檬树不仅可以美白护肤,还能增强我们人体的免疫力,起到预防感冒的作用,男女老少都可以喝哦。
3、地瓜
详细介绍:地瓜是很有助于肠道蠕动的食物,里面还富含了丰富的维生素、胡萝卜素以及绅士纤维,如果你又便秘的问题也可以每天适当吃一些地瓜,效果是很不错的,对老年人还有降胆固醇、降血脂的功能。
4、莲藕
详细介绍:莲藕是我们冬天经常吃的一种蔬菜,具有养颜养气血的功能,还可以滋润肌肤,如果你容易长痘痘的话吃莲藕也是可以改善的。
5、黑木耳
详细介绍:黑木耳在古代的一些文献中就有记载,说它具有益气和强身健体的功能,其实里面大量的碳水化合物、埋让纤维素以及葡萄糖等物质都是很有益于身体的,所以被冠以“素中之荤”的称号。
6、胡萝卜
详细介绍:胡萝卜具有排毒和改善便秘的作用,里面的维生素A、胡萝卜素对于大脑和眼睛的保护也是非常好的,属于塌液搏男女老少皆宜的健康蔬菜。
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第一,山楂
山楂又名山里红、山里红,为蔷薇科落叶乔木,树高6米。它的肉很薄,核很硬,味道有点酸。其果实可做果脯蛋糕或生食,晒干后可入药。是我国特有的药用和果树树种。它生于山坡森林或灌木丛中,海拔100-1500米。适应性强,喜欢凉爽湿润的环境。产于黑龙江、吉林、内蒙古、辽宁、河南、河北、山西、山东、陕西、江苏。朝鲜和苏联西伯利亚也有分布。
冬天有什么水果?
二、冬枣
冬枣又名燕来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣,是目前公认的鲜食优质栽培品种。它的果实表面平坦光滑,果实近圆形,像一个小苹果。它富含营养。冬枣除含有其他枣果中的营养成分外,其果肉还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素,维生素C含量较高。冬枣适应性强,丰产稳产,主要分布在河北、山东交界的渤海湾地区。
冬天有什么水果?
三。苹果
苹果是蔷薇科蠢凳苹果亚科苹尺李果属植物,营养价值高,带困旅含有丰富的矿物质和维生素,钙含量丰富。它是一种低热量食物,每100克产生约60千卡热量。中国是苹果生产大国,产量占苹果总产量的65%。主要品种有陕西延川富士、陕西洛川富士、甘肃天水花牛苹果、山东红星、山西万荣。
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