发旋处稀少一定会秃吗
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发旋头发少,会有秃顶的趋势。秃头除了遗传性外主要是由于不规律的作息饮食习惯引起的,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足、环境等等造成的,所以建议题主可以平时多注意以下方面,这样可以减少脱发预防秃头。
1、平时压力大的话要学会排除压力,不要让自已处于紧张或者高压的状态,工作时也要注意劳逸结合,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠。尽量做到不抽烟、不酗酒。
2、饮食注意清淡饮食,少吃油腻食物。可以多食像黑芝麻、核桃及全麦食物、鱼虾类、瘦肉、鸡蛋等补充营养。
3、平时洗发水温切忌过烫,一般水温控制到40°左右。洗发水护发素可以选择一些健发、滋养毛囊的洗护,比如姜力洗护可以健发、滋养毛囊,这样可以生发、预防秃头。
大概就这些,希望有所帮助!
1、平时压力大的话要学会排除压力,不要让自已处于紧张或者高压的状态,工作时也要注意劳逸结合,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠。尽量做到不抽烟、不酗酒。
2、饮食注意清淡饮食,少吃油腻食物。可以多食像黑芝麻、核桃及全麦食物、鱼虾类、瘦肉、鸡蛋等补充营养。
3、平时洗发水温切忌过烫,一般水温控制到40°左右。洗发水护发素可以选择一些健发、滋养毛囊的洗护,比如姜力洗护可以健发、滋养毛囊,这样可以生发、预防秃头。
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