Question

女生气色差不好怎么调理？

Answer 1

可以通过中药方剂、中成药的形式来进行调治，常用的有乌可以通过适当运动来改善气血差，比较常用的运动方式是瑜伽、太极拳等，有氧运动可以明显改善体质，对延缓衰老、纠正气血不足有很大帮助。

Answer 2

女人气色不好可以通过下列方式进行调理：1、可以通过中药方剂、中成药的形式来进行调治，常用的有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、四物汤等，更年期的女性可以选择逍遥丸等进行调治。

Answer 3

你好！女生每个月来月经，早上就喝生姜汤放红糖，喝三，四天，月经结束就要吃阿胶，核桃 红枣 桂圆肉花生，黑芝麻 黑豆 。当然是看你自己喜欢吧！或者去看中医，中药调节一下。

Answer 4

多吃大豆制品，可以吃一些 黑米小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

Answer 5

女生气色差可以选择中医调理，中医对于女性的调理还是很有办法的，用中药从整体上做出解决的办法。