Question

有些90后现在就开始学习养生知识了，你觉得有没有必要？

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Answer 1

随着现在经济的高速发展，我们的生活质量与生活水平都得到了很大的提高，特别是开始注重自己的身体健康，很多人开始了养生，养生的人群也逐步的越来越年轻化，其实这是好事的，其实最简单的养生方法就是克服改善饮食、作息、行为等生活恶习，管住嘴，迈开腿，多喝水，少熬夜。 当今世界上，有俩样东西是任何人都不会拒绝的，就是健康和财富。

当然在养生健康之路上别给别人造成负担，格格不入是不对，我们毕竟生活在一个大集体中，要做到入乡随俗和光同尘。生命顾可贵，珍爱要有度。堆满文件的办公桌上，枸杞、黄芪、决明子、当归、红枣（脆的软的大的小的各式各样）、胖大海等等常年占据着一方天地。养生护里的养生茶饮每天不重样，让我们所有八零后七零后都自叹不如。

90后大军开始迈向30岁，步入了中年阶段，身体不再是自己一个人的，是一个家庭或者是三个家庭的。人们的条件越来越好了，以前的人们只是吃饱穿暖就行了，现在人们条件好了，越来越注重健康，注重养生。脸上的皮肤粗糙不光滑，而且一个礼拜都不会恢复！然后答主真的意识到自己已经不是从前的自己了。饮食自动选择清淡，红枣枸杞主动泡起来。养生不可耻，健康最重要。

养生是好事，但是不要偏离了初衷。过度的养生。有可能起到反的效果。我一直都比较注重养生，延缓衰老，抗氧化，抗自由基，男女老幼不管哪个年龄段随着对世界对生命越来越多的认知，会对死亡和衰老越来越多的有所敬畏。因为跟据现在的情况，家里有个金山银山，都不如有个好身体，有时候你有在多钱也买不到健康，所以我们都要保养身体。

Answer 2

是有必要的，因为现在社会上有很多人都会突然猝死，就是因为他们生活作息不规律引发的。

Answer 3

很有必要，在年轻的时候一定就要开始注重养生，这样才会让自己的身体越来越好，不会得病。

Answer 4

我个人觉得是非常有必要的，因为现在的人们压力都比较大，而且经常熬夜，所以身体情况都不是特别好。

Answer 5

当然有必要了，因为现在很多90后也晚上都要30岁了，所以应该要学习养生知识。