小孩子不喜欢吃肉，什么办法都没有用，如何解决？
如何才能让宝宝爱上吃肉？
增加户外活动帮助宝宝消耗体能
家长多带孩子到户外活动增加孩子的运动量，运动多了体能消耗自然也会更多，宝宝的胃口就变得比较好，吃饭时就会津津有味不挑食了，因为饿的时候什么都是好吃的，哪怕宝宝不喜欢的东西也一样。
吃饭前不要给零食，以免影响胃口
宝宝们的胃口本来就很小，如果吃饭前吃了零食那势必会影响到宝宝的食量的，所以这点也是要注意，吃饭前2个小时，最好只让宝宝喝水，不要让宝宝吃零食。
试试改变烹调方式
宝宝不喜欢吃肉是因为肉比较硬，所以在处理肉的时候，尽量把肉做的细腻一些，宝妈可以将肉放进辅食机搅碎，然后在制作辅食时，加一个鸡蛋进去，这样可以让肉质的口感变得更嫩滑一些，一些宝宝对鸡蛋过敏，那就加一点水弄得比较稀一点也是可以解决的，又或者在肉里面加土豆和淀粉这样的食物就能让肉变得非常细腻。
再有就是把肉“藏”在宝宝喜欢吃的食物里面，让宝宝察觉不到，这样也能悄悄的让宝宝把肉吃进去，比如宝宝喜欢吃水饺，那就可以把各种宝宝喜欢的蔬菜和肉混在一起，做成饺子给宝宝吃，不过肉不要加太多，以免宝宝发现了连馅都不吃。
去除肉类的异味
像一些牛肉、羊肉、鱼肉之类的肉类腥味都会比较重，有些宝宝会不喜欢这种味道，所以在做辅食的时候就要注意把肉腥味去一去，通常去腥味大多用的是柠檬或者姜片腌制一会就可以去除，而且腌制后的肉味道也会更好，宝宝就不会那么排斥了。
推荐一种肉类辅食做法
自制猪肉松（7个月宝宝）
食材：猪肉、姜片、大葱
将猪肉洗净切成小块，肉类最好选择猪里脊这个部位比较嫩些，接着将猪肉放入锅中，再加入姜片和大葱煮熟，煮的过程中锅面上会有浮沫记得撇掉，煮熟后捞出控干水分备用，加入姜片和大葱可以去除肉的腥味
等肉放置微凉一些，把姜片和大葱去掉，再它倒入辅食机中搅碎，或者用手把它撕开，但是用手撕的没有辅食机搅的碎，比较适合大一些的宝宝，如果是小宝宝吃最好用辅食机搅碎
热锅全程开小火，将搅碎的肉松倒入锅中翻炒，把肉的水分蒸发掉，等猪肉变得比较干的时候，关火取出肉松，放置微凉，然后再把肉松放到辅食机中搅碎，第二次搅碎之后肉松基本已经变得很细腻了
接着取出肉松，再放入锅中翻炒一次，取出放置微凉就可以保存在密封罐里面了，如果第一次已经炒的比较干了，可以不用再炒一次，这个尺度自己把控，同理如果肉松还是比较粗糙可以重复上述行为，几次后就能变得细腻了
如果宝宝还是不喜欢吃，别怕！在做肉松的时候加点虾皮增添鲜味，想必宝宝就不会抗拒了，而且宝妈学会了这种做法之后，还可把猪换成牛肉、鸡肉、虾肉、鱼肉等肉类，同理可操作
小贴士：这道自制肉松是不是很简单呢，有空时一次可以多做一些，不管是喝粥，还是做辅食都能加一点搭配，更重要的是这种做法做出来的肉松，入口即化，干软酥松且容易消化，还能帮助宝宝补充身体所需的铁营养元素，相信不管是大宝还是小宝都无法抗拒。
多和小孩讲肉的营养价值，挑食偏食的害处，即使听不懂或者不听也没关系，小孩潜意识里会有印象。
挑食应该补充的微量元素及维生素，比如葡萄糖酸锌，钙，维生素补充剂，太子参啥的。
还有一种方法是，和他说不吃肉肉长不高，长不大，小孩子肯定有崇拜的动画人物，就说谁谁谁也喜欢吃肉肉，小孩子嘛，哄哄肯定有用的。
