如何有效长高?我刚刚初中毕业,身高是185,但感觉越长越慢了,我想突破190,有什么有效的长高方法?
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我建议你打篮球。我父母身高 170.163 我就是篮球热爱者 。初中 高中 天天打 现在185
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其实身高70%由基因决定,30%是后天的变化。所以你的身高应该在你的父母上下,不会有太大的变化。多运动对身体长高点有帮助的,但不会有太多的帮助。
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这个简单!会游泳吗 告诉你游泳是最有效最见效的方法 我就是例子 我父母平均身高165 我182
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