长跑1000米累还是游泳1000米累?

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go蔡依林我爱你

2021-09-24 · 知道合伙人数码行家
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1、舒适度。作为陆地生活的人类,天生适合在陆地奔跑行走,跑步似乎也是一种本能。但游泳难度大多了,需要专业训练才行,如果需要游出很快的成绩,更需要常年坚持不懈的大量训练,这块来说,游泳难度大于跑步

2、持续度。一般情况下, 人类慢跑30分钟无压力,训练过的甚至更久,但游泳一般几分钟后就开始体力不支,所以下河救人的好手,基本上岸后都已经累得虚脱。从这块来说,还是游泳难度大于跑步。


3、强度。跑步主要靠双腿和心肺,一般长跑运动员都是体型较瘦,四肢细长,而游泳则需要双腿双手和心肺全身,一般游泳运动员都是体型壮硕,虎背熊腰,四肢发达。这说明游泳难度还是大于跑步。



4、损伤度。跑步一般在地上进行,可根据自己身体情况调节速度,除非专业运动员膝盖容易磨损,一般情况不容易损失身体。但游泳由于长时间在水下浸泡,对皮肤的损失较大,据说孙杨以前每天下水十几个小时,真的很难想象。游泳难度还是大于跑步。

游泳救人对体能要求很高

总结:不管从各反面来说,游泳难度都在跑步之上,所以1500米游泳应该比10000米跑更累,这也是为什么1000米的关注度远远高于10000米的原因。

通耐复材
2021-09-24 · 百度认证:湖北通耐复合材料科技有限公司
通耐复材
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当然应该是。游泳1000米。更费体力。速度也应该是慢一些。因为跑步需要突破的是空气的阻力。游游泳需要突破的是。水的阻力。众所周知,水的阻力。要比空气的阻力大了好多。所以呢,对一般人来说。游泳1000米,消耗的体力大。速度也慢。所以说游泳更难写。
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阿妹睡不着

2021-12-19 · 超过130用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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游泳一千米比长跑一千米更累。因为水的阻力比空气的阻力大很多,因此游泳对身体的消耗比较大,而且对身体素质的要求比较高。
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雪蓝WYH

2021-12-05 · TA获得超过702个赞
知道小有建树答主
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游泳1千米要比跑步1千米累得多,对普通人而言,游泳1千米是极限,而跑步1千米相对轻松。因为游泳在水上运动,没有支撑,对体能消耗非常大。
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无双无双2019

2021-09-24 · TA获得超过1212个赞
知道大有可为答主
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我觉得还是一千米游泳的,因为游泳是全身运动,长跑只是腿部的运动,所以应该是游泳比较累一点
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