一袋里面有好几根叫什么雪糕
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很早以前的叫七个小矮人,五颜六色的,可以好几个人一起吃,价钱也很便宜。
如今天气逐渐凉爽,还是到处可见雪糕的身影。很多人都认为雪糕吃太多会肥,其实是胖子越吃越胖,瘦子越吃越瘦。因为胖子吸收功能较好,能够很好地吸收雪糕中的脂肪和糖分。
而瘦子一般体质较弱或偏食,雪糕吃多了反而更加吃不下东西。然而,吃雪糕还是有一些好处的,适当吃雪糕并不尽是坏事。
吃雪糕的好处
1、增进记忆力
国内的冰淇淋主要由3种成分组成,其中脂肪占7%-16%,蔗糖14%-20%,蛋白质占3%-4%,冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋,有较多的卵磷脂,可释放出胆碱,对增进人的记忆力有帮助。
2、提供营养
脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。冰淇淋中含有糖类,由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成,其中的有机酸、丹宁和各种维生素,可以给人体提供所需要的营养。
3、降温解暑
由于冰淇凌味道宜人,细腻滑润,凉甜可口,色泽多样,不仅可帮助人体降温解暑,提供水分,还可为人体补充一些营养,因此在炎热季节里备受青睐。
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