玉米冬菇排骨汤怎么做?

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匿名用户

2021-10-16
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玉米冬菇排骨汤,清淡中带鲜甜,且清热明目,营养丰富。其中的冬菇,更有减少血液黏稠度,提高血流速度和输氧能力,保持清醒头脑的功效,特别适宜脑力工作者和学生食用。
美食原料:
主料:玉米、排骨
辅料:冬菇、胡萝卜、盐
制作方法:
1.玉米去衣洗净,切成几段;
2.冬菇用冷水浸泡至软,捞出轻轻搓洗菇伞,可去蒂也可不去蒂;
3.排骨洗净斩件,氽水捞起;
4. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。
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