减体重的最快方法
展开全部
均衡饮食，多运动。零食什么的少吃，我特别馋零食，但是我不敢多吃，就是怕变胖出毛病。
不要吃减肥药，运动是王道 ，饭不要吃太多。早饭吃的饱，中饭少一点，晚饭吃的像穷光蛋。
不要吃减肥药，运动是王道 ，饭不要吃太多。早饭吃的饱，中饭少一点，晚饭吃的像穷光蛋。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
运动 夏天多出汗啊 让脂肪燃烧吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
到--maixius麦秀 和你分享一下吧。那里有很多方法可以借鉴下。mgj。。。 运动！ 早餐准时吃，午餐少吃肉，晚餐吃点肉，早上起来拉掉，再睡昏天
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
