Question

熬夜后心跳很快，这是什么原因呢？

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Answer 1

序言：为了让身体维持在一个稳定的状态，规律的作息是非常重要的。如果经常熬夜的话，会发现身体状态发生了很大的改变，有一些人熬完夜之后，心跳速度非常快，这是心肌劳损的表现。大家需要去医院做一个身体检查，这样才能够避免出现更大的疾病。在日常生活中，一定要养成良好的作息习惯。

一、去医院检查

在熬夜之后，我们的身体会发生一定的改变。如果出现了心跳速度非常快的情况，我们不要再继续熬夜了，可以服用一些药物，通过药物可以达到调节健康的目的。如果这种情况一直没有办法改善的话，小编建议大家及时去医院做一个全身的检查，这样就可以发现是否有病变的器官，这样也可以做到预防疾病，只有采取合理的措施才能够让身体恢复健康。

二、规律的作息

规律的作息是非常重要的，但是现在很多人都喜欢熬夜，不是熬夜玩手机，就是熬夜处理工作的任务。我们一定要减少熬夜的频率，如果经常熬夜的话，那么会给身体带来非常大的伤害。很多年轻人觉得自己的身体还好可以扛得住，可是经常熬夜会减少寿命。如果是熬夜玩手机的话，那么大家就不要再玩了，我们可以把玩手机的时间留到白天，这样也可以获得一个良好的睡眠。

三、调节饮食

在日常生活中，有很多人都喜欢吃一些辛辣刺激的食物。如果长期吃这些食物的话，那么会增加肾脏的负担，进而影响到其他的器官。所以说大家要调节饮食，尽量吃一些清淡的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，这样才可以拥有一个好的身体。如果想要提高身体免疫力和抵抗力的话，大家可以去进行适量的体育锻炼。

Answer 2

可能是因为心脏功能发生了变化，或者是抵抗力下降了，也有可能是因为神经变得比较敏感，所以才会导致这样的情况。

Answer 3

熬夜过后，大脑和身体无法得到充分的休息，就会高负荷运转，所以心跳很快。

Answer 4

熬夜后自觉心跳过快多为生理性，在心电图上表现为窦性心动过速，建议规律作息，不要熬夜。如有明显心慌，应查心电图、测血压。
正常的心脏节律为窦性心律，成年人在安静状态下的心率为60～100次/分，如果窦性心律超过每分钟100次，即为窦性心动过速，是人体生理性或病理性应激反应的表现，通常是由于迷走神经张力减弱、交感神经张力增加所致，常见的原因有运动、劳累、熬夜、吸烟、饮酒、饮茶或咖啡、恐惧、情绪激动、发热、低血压、心力衰竭、甲状腺功能亢进等。此种心动过速通常逐渐开始和终止，频率多在100～150次/分，偶尔可达200次/分。长期熬夜会打乱人体的昼夜节律，除了导致心动过速之外，还会导致内分泌功能紊乱、神经衰弱、消化不良、免疫力下降等，建议规律作息，不要熬夜。