Question

孩子非常喜欢吃零食，有什么办法可以解决？

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Answer 1

在超市的货架上摆放着各种各样的零食，酸的，甜的，苦的，辣的，可以说五花八门，应有尽有。这些零食包装精美，颜色漂亮，而且造型也很美观，吸引着孩子的目光。孩子们都是非常喜欢吃零食的，有什么办法可以解决？关于这个话题，让我们起来聊一聊吧。

一、通过给孩子讲故事的形式，告诉孩子吃零食会有那些后果。

我们都知道，孩子的世界是丰富多彩的，孩子获取知识的来源有非常多，孩子都喜欢听故事，在故事中，可以收获许多的知识，让孩子懂得更多的道理。有些零食对孩子没有任何好处而已，有些零食吃多了会对身体造成不好的影响，比如损坏牙齿，养成挑食的习惯。家长就要想办法给孩子讲故事，让孩子少吃零食，比如《没牙齿的大老虎》就是非常好的故事。

二、有些零食可以适当吃一些，可以采用奖励的方式让孩子吃。

孩子都喜欢吃零食，无论是那些零食的包装、颜色以及味道，都深深吸引着孩子，我们作为家长，不可能完全支持孩子质量，有些零食还是可以适当给孩子吃的，家长可以用奖励的方法，当孩子表现好的时候，就奖励给孩子爱吃的零食，既能让孩子进步，又能让孩子少吃零食。

三、和孩子建立吃零食的规则。

俗话说无规矩不成方圆，在家庭中应该和孩子建立一定的规则。孩子吃零食也应该建立规则，比如饭前不可以吃零食，比较刺激性的零食不可以吃，而且零食不可以多吃等等。

关于“孩子非常喜欢吃零食，有什么办法可以解决？”这个话题，以上就是我的观点，各位有何想法？欢迎到评论区积极留言。

Answer 2

家里拒绝零食的出现，给孩子设置一个目标，比如吃一包零食就要做一次家务或者是多写作业，孩子就能够克制。

Answer 3

不给孩子买零食就行了，不买的话他就没有零食吃了，他就只能吃正常的一日三餐当中的饭菜。

Answer 4

首先要保证孩子一日三餐的营养均衡， 和用餐时间 。再有就是每餐中间可以加一些水果和牛奶，保证孩子的营养供给 ，在吃饱的前提下， 家长稍加干预。