经常出汗是什么原因导致的？
7个回答
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1.肾虚
过度手淫或劳累，经常饮食辛辣可能导致肾虚，睡觉容易盗汗，比正常人出汗量大。
2.内分泌失调
原因很多不一一列举了，熬夜，雄性激素分泌过多等，尽量规律作息，不熬夜，饮食均衡多吃水果，加强锻炼。
3.骨质疏松，缺钙。
缺少维生素d 影响钙物质吸收 缺钙的人通常精神状态差，易疲劳，容易出汗。平时应加强锻炼，适当晒晒太阳，吃一些含钙量多的食物，如牛奶，蛋肉等。
4.过度紧张
精神状态紧张时，引起神经系统亢奋，出现应激反应，导致出汗量大
过度手淫或劳累，经常饮食辛辣可能导致肾虚，睡觉容易盗汗，比正常人出汗量大。
2.内分泌失调
原因很多不一一列举了，熬夜，雄性激素分泌过多等，尽量规律作息，不熬夜，饮食均衡多吃水果，加强锻炼。
3.骨质疏松，缺钙。
缺少维生素d 影响钙物质吸收 缺钙的人通常精神状态差，易疲劳，容易出汗。平时应加强锻炼，适当晒晒太阳，吃一些含钙量多的食物，如牛奶，蛋肉等。
4.过度紧张
精神状态紧张时，引起神经系统亢奋，出现应激反应，导致出汗量大
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肾虚 引起的，要去看看中医了
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