Question

头顶的头发稀疏该怎么办？

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Answer 1

昨天遇到过这样一位女士，问我是否可加密的问题。其实女性掉发大部分为均匀掉发、整体稀疏或天生性头发稀少，有少数会出现脂溢性弥散性脱发。而一般可加密的女性，都是一些弥散稀疏程度较大的患者，首先很抱歉告诉你，你已经是脱发大军的一员。现在生活中，很多男性都有这有那的头发问题。比如男的到了30岁，会发现发际线后移了，有的是头发变得稀少，头顶上的头发稀疏可见。

如果您现在年龄大于60岁，并且天生头发稀少，建议您不要再折腾自己的头发了。因为我们的头发有着自己的生长周期，而且随着年龄的增大，新陈代谢的减缓，头发后期脱落之后是很难生长的，尤其是在60岁之后。植发一般取后枕部的毛囊，因为这个地方的毛囊属于长寿健康毛囊，即使掉发也会再次生长的噢。因此植发的效果也是很好的。

秃顶已经是脱发的中后期了。一般的药物是起不到什么作用了。脱发到这个程度，一次植发都解决不了你的问题。估计还得二次加密。不差钱就去植发，效果自然永久。要不就去买个假发套。　人的前额额角这个地方由于先天原因，是非常容易脱发的。额角脱发还有一个特征，就是一般会退化得非常明显，脱发区域一点毛发也没有，我们也经常把这类脱发叫“M型脱发”。

因为头发缺乏营养，熬夜过多，经常失眠的话，容易损伤肝肾。时间久了就会气血双亏，然后造成白发脱发头发稀疏，首先1.在身体领域上来说，也是体内缺少维生素，钙，铁，锌之类的营养液2.对于常年比较操劳过度的人来说，就是太疲惫，也是营养吸收不好导致的。建议多喝有营养的补品，多调理调理肠道。

Answer 2

头发稀疏的话，可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆等等，也可以买一些生姜的洗发水，会有助于长头发，还可以买一些生发产品，也可以通过对发型的改变来遮掩这个缺点等等。

Answer 3

平时不要熬夜，也不要压力太大，同时保持良好的睡眠习惯。平常可以去做一些运动，能够促进毛发的生长，而且平时可以多吃一些生发的食物，最好不要抽烟喝酒。如果严重的话可以去医院就诊。

Answer 4

平时可以购买一些防脱发的洗发水，而且也可以通过喝一些中药来调理头发稀疏，也可以喝一些营养品来补充身体所需要的营养成分，这样都可以防止秃顶，治疗头发稀疏。