军训需要注意什么问题?
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军训需要注意的问题有,首先要注意防晒,因为军训是要长期长时间的。在室外暴露在阳光下,有些人紫外线过敏或者是不想变黑的话就要做好防晒,其次就是一定要带足饮用水,因为军训的时候会出汗很多,要及时补水防止脱水。
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军训要注意休息。因为本身就是很耗体力的,建议不要熬夜,早睡早起。吃的方面,要注意营养的摄入,不要挑食。注意水分的摄入。
在军训的过程中如果有不适,不要硬撑,及时的通报。
在军训的过程中如果有不适,不要硬撑,及时的通报。
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军训需要注意的问题是,要遵守教官同时在军训的时候一定要注意自己的皮肤,要多准备一些护手霜,护肤霜
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军训的时候一定要听从教官的指挥,你如果跟他对着干的话,那接下来每天的军训的日子你都会被体罚的,还有就是一定要做好防晒措施,要不然你会晒成猴的
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