Question

一直喝茶叶会引起便秘吗？

Answer 1

喝茶特别是浓茶能会加重便秘。喝浓茶刺激胃肠道，使胃肠道动力异常，容易引起大便干燥；茶里的茶多酚加重肠道神经系统的兴奋性，对胃肠道的运动神经起抑制作用，抑制胃肠道的蠕动，也会影响胃肠道的功能。特别是爱吃高蛋白饮食的便秘患者浓茶里的鞣酸与蛋白质形成鞣酸蛋白，肠蠕动会变得更慢，有害物质会停留时间过长，不但会加重便秘，而且会对身体有害。便秘的人要注意饮食和运动，多吃一些粗粮，纤维素含量高的蔬菜瓜果，加强体育锻炼。常按摩腹部促进肠道运动，缓解便秘
喝茶注意事项：1、发烧忌喝茶

　　茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

　　2、肝脏病人忌饮茶

　　茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

　　3、神经衰弱慎饮茶

　　茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。

　　4、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶

　　茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

　　5、妇女哺乳期不宜饮浓茶

　　哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

　　6、溃疡病患者慎饮茶

　　茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。

　　7、营养不良忌饮茶

　　茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。

Answer 2

不会.喝茶和便秘没有什么联系.
在日常生活中注意：
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要有规律。

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Answer 3

喝茶叶是不会导致患者出现便秘的。
便秘，大部分原因是因为患者的肠道功能的紊乱或者一些器质性的原因导致肠道的梗阻所形成的。所以，患者如果有长期的便秘的话，一定要去医院检查，明确是哪一种原因所导致的。如果是因为功能运动减低所引起的便秘，可以吃一些富含膳食纤维的食物，另外可以加一些通便的药物。在日常生活中多饮水，多做一些活动，这样可以有效的缓解患者便秘的情况。但是如果是第二种情况，也就是肠道的一些占位性的病变，导致肠腔的狭窄，进而导致粪便不能排出引起的，这种情况常常需要外科手术介入，进行干预治疗。

Answer 4

吃茶叶是不会出现便秘的，目前出现便秘应该考虑是因为自身的生活习惯和饮食不良引起来的，建议适当的调整饮食习惯，多吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。同时要注意适当的腹部按摩以及活动，有助于预防便秘。平时合理安排生活和工作，做到劳逸结合。养成良好的排便习惯，每日定时排便。便前喝一杯蜂蜜水，有一点便意就去大便，如果没有便意，也要去厕所蹲一蹲，但是不能久蹲。平时多做体育锻炼。

Answer 5

经常喝茶可能会导致便秘。
因为茶叶中含有一部分的咖啡因和茶多酚等物质，在进入消化系统之后会增加系统的兴奋性，还会影响到胃肠道的消化吸收功能，从而引起大便干燥，而且还会导致肠胃蠕动缓慢，大便排出会受到阻碍。尤其是经常喝浓茶的人，很容易会导致出现便秘现象。
经常喝浓茶不仅会导致便秘，对人体健康也不利，容易出现消化不良的情况。尤其是在晚上喝茶容易让神经兴奋，导致晚上入睡困难。因此，建议平时尽量和淡茶，时间选择在早上和中午。