Question

手脚发麻怎么缓解？

Answer 1

脚出现发麻，首先要明确是什么原因导致的，然后再进行相应的治疗。
如果是由于脊髓型颈椎病导致的手脚发麻，需要积极的营养神经药物治疗，如甲钴胺胶囊、维生素B类、注射用鼠神经生长因子。同时还要积极进行手术治疗，因为手术是治疗脊髓型颈椎病唯一的方法。
如果是神经根型颈椎病，以及腰椎椎间盘突出症引起的手脚发麻。
首先可以进行保守治疗，避免低头，避免枕头太高、太软，要睡硬板床休息，避免长时间坐立，更不能弯腰负重，不建议推拿、按摩，应用一些活血的药物以及改善局部微循环的药物，比如前列地尔注射液，或者营养神经药物治疗，如甲钴胺注射液。
如果保守治疗没有很好的效果，需要积极的进行手术，解除神经的压迫。如果是由于糖尿病引起的手脚发麻，除了营养神经药物治疗之外，还要积极的控制血糖。

Answer 2

手脚出现有发麻的症状，老年人的话要注意观察有没有出现脑血管的病变，可以去医院做个核磁共振检查来进行确诊可以采用口服扩张脑血管的药物来进行用药治疗，同时还要注意观察有没有出现维生素缺乏的情况，如果产生了末梢神经炎。也会容易产生麻木刺痛的表现，可以口服维生素b族d药物来进行用药。

Answer 3

首先到医院去检查是什么原因造成的手脚麻木。然后再去用正确的方法，用对症下药才能解决，手脚麻木的病人。想要缓解手脚麻木，也可以做一些有氧运动。这种方法也是有效的缓解手脚麻木的特效方法。您可以去试一试。

Answer 4

手足麻木是以症状命名的疾病，相类于西医的多种结缔组织疾病（如风湿、类风湿疾病），营养障碍疾病（如维生素缺乏症），代谢及内分泌障碍疾病（如糖尿病，甲状腺机能减退症等）以及其他疾病（如感染、肿瘤），在疾病过程中所发生的多发性神经炎，及周围神经损害。一些关节劳损性疾病，如腕管综合症、网球肘、颈腰椎疾病等，也常以麻木、胀痛为主要症状。高血压，高血脂，脑动脉硬化引起的脑血管病变，也常以麻木作为主证或兼证。
麻木一证属气血的病变，临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰，瘀为标。麻木病因虽有多端，而其病机皆为气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。
主要原因
糖尿病

患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。
药物
如感冒或拉肚子时，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。
神经炎
神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。
四肢分散
四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
注意按时作息，做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质，并使气血流畅。中年以上，尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。麻木遇阴天雨湿而加剧者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重麻木的症状。