Question

橙汁喝多了人会不会胖？

Answer 1

您好，鲜榨的橙汁偶尔喝是不会胖的。
果汁的发热量(以100克能食一部分计)是46卡路里(192千焦)，在类似食材中企业发热量较低。
每100克果汁的发热量约占我国营养成分学好强烈推荐的一般成人保持健康每日所需摄取总发热量的2%。
营养元素：
含有铜，铜是身体健康不能缺乏的少量营养元素，针对血液、神经中枢和人体免疫系统，心等内脏器官的生长发育和作用有关键影响。
适合群体：出现头昏、困乏、易倦、便秘，口干舌燥、眼睛干涩、发言过多、身患癌症、心脏病、饮食搭配食滞的群体。

饮食疗法：
1.生津解渴：润嗓去燥，让人清新舒服。适合口干舌燥、眼睛干涩、心烦焦虑、休息不好、发言过多的群体。
2.助消化：有利于胃液的代谢和食物的消化，宜在医治饮食搭配食滞证。
3.润肠：甲基纤维素能够推动肠腔的肠蠕动，促进消化，避免 便秘。能够润化肠胃，刺激性大便。维持肠内排泄物潮湿，便于润肠。B族维生素可推动消化酶代谢，保持和推动肠道蠕动，有益于大便。
4.解恨消胀：疏肝理气降逆、理气宽中、温阳化除胀6.养神、降血压：常常食用果汁还可以合理保持心脏作用及其减少血压。科学研究显示信息，每日喝3杯果汁能够提升身体密度高的蛋白('HDI。)的成分，进而减少患心脏病的可能。除此之外，在吃药期内吃一些橘子或饮果汁，可提升机体对药品的摄取量，进而使药力翻倍
7.防尿道感染：酸碱性极强的果肉饮料可以减少尿道口中病菌的总数，尿道感染的产生概率大幅度降低。果汁中的维他命C也可以提升尿里的酸值，使各种各样引起尿道口感染的病菌不容易存活。
8.补充精力：运动后食用果汁，成分丰富多彩的葡萄糖能快速补充精力，而达到85%的水份更能止渴醒神，天赋加点盐食用，实际效果也是显著。
9.养颜护肤：含维他命C，能提高皮肤的抗损害工作能力。

Answer 2

如果是自己榨的鲜橙汁，喝多了不会发胖。如果是买的橙汁饮料，喝多了肯定会胖，因为里面的糖份是人为添加的。

Answer 3

橙汁喝多了，是会胖的，首先成，首先城职要分清是自己用橙子榨出来的汁，还是在商场买的值，如果是买的那种含糖量更高，而且添加了各种防腐剂，香精色素不但人会变胖，身体还会不健康，如果是自己榨的汁，如果也是加了额外的白糖，喝多也是会胖的，因此，对于新鲜的水果，建议还是新鲜的，吃的比较好，而不是一味的榨橙汁，追求这种品味，忘记了，到一些保健的作用

Answer 4

会的。橙汁里面含有大量的糖，喝多了会使人体发胖，而且喝橙汁摄入的热量比吃橙子摄入热量高的多，比如你吃一个橙子就可以，但是一个橙子榨出来的果汁不够喝，你会榨好几个橙子，这样摄入的热量就高了，自然而然也会发胖。

Answer 5

橙汁喝多的人是会胖的，因为橙汁里面含有很高的糖分，总喝糖橙汁的话会让人增加很多的脂肪，会使人变得很胖。