Question

为什么越减肥越想吃东西？

Answer 1

为什么越减肥越想吃东西？其实如果刚开始减肥就吃比平时少很多倍的食物，然后做大量的运动，那当然会觉得饿，可是如果不吃胃就会觉得很难受，然后往往很难坚持下来。于是在减肥一小段时间之后就又开始不做运动又开始吃大量的食物，就会造成身体的反弹。

Answer 2

刚开始减肥的时候进行一些锻炼，消耗体力，肚子就会觉得很饿，越减肥就越想吃东西，只有自己控制自己减肥的效果要好，就只能是管住嘴，迈开腿减肥才能达到最好的效果。

Answer 3

人们在减肥的时候，可能会发现一种情况就是越减肥反而越想吃东西，之所以会有这样的症状，是因为人们减肥的时候过度的节食，那身体无法适应事物的减少，从而刺激神经，引发人们想吃东西的欲望。

Answer 4

刚开始减肥就吃比平时少很多倍的食物，然后做大量的运动，那当然会觉得饿，可是如果不吃胃就会觉得很难受，然后往往很难坚持下来。于是在减肥一小段时间之后就又开始不做运动又开始吃大量的食物，就会造成身体的反弹。这时候再开始减肥，然后又坚持不下来就会造成一种恶性循环。但是如果饿了就又开始吃，最后还是会导致减肥的失败。所以刚刚开始减肥的时候，最好是只吃比平时少一点点的食物，然后做一点点运动，然后慢慢的运动增多，食量减少，让胃部有一个缓冲适应的过程。

Answer 5

越减肥越想吃东西是因为你要减肥的话，需要控制饮食的，嗯，很多以前爱吃的比如说油炸的食品，它是不能吃的，这时候那你一下子肯定有时候就是控制不住嗯，所以说你越吃不到越想吃。很多人都有这个心理。