
三十岁的男人,一米六。150斤算是胖吗?
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30岁的男人1.6米150斤算胖吗?那当然是偏胖了,因为他的身高也不是很高,体重已经达到150斤,说明他已经偏胖,平时多注意锻炼。
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计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有:标准体重=身高-105,例如身高155cm,其标准体重为155-105,为50kg。标准体重±10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦,因此身高155cm,其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式,标准体重=(身高-100)×系数,系数男性为0.9,女性为0.85。
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这种情况是考虑偏胖的,一般这种情况和遗传以及后天的营养是有关系的。。建议你在饮食上选择清淡的食物,避免油腻油炸的食物,控制食量,同时要每天坚持运动。
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男人,30岁,一米六150斤,体重严重超标。就是一个小胖墩啊!脑满肠肥,建议你赶紧减肥,因为过于肥胖,容易引起很多疾病。
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身高只有1m6,体重就有150斤,那这样的体重肯定是比较偏胖的。应该增加一些运动量,合理的安排自己的饮食,才能够有健康的身体。
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