怎样练唱歌的气息及发声?
1、叹一口气,用叹气的声音方式唱歌。
2、吸一口气,用嘴巴慢慢放气,用这种方式唱歌。不可把气一次过放完,要慢慢放气。
3、唱高音时,注意把眉毛抬高,拉不起也不可把头抬高。冥想声音从头顶发出。
4、唱低音时,廷起胸,低不起不可把头低下来。冥想声音从胸腔发出。
5、嘴巴放轻松,用腹部的力气唱歌,唱越轻越好。
6、嘴巴唱歌时尽量开大,换气时用嘴巴吸气,不要用鼻子吸气。
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运用气息的时候,千万不要“泄气”,要在上述的呼吸压力中缓缓的释放,并且要善于运用,嘴唇把气拢住,这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
不同的歌曲内容,蕴含着不同的情感。通俗唱法十分注重歌曲情感的强化与外化,而呼吸运用乃是关键。
比如在表达十分悲痛伤感、深沉内涵的情感时,呼吸用得很强,声带有意不全闭合,造成一种似漏气的沙哑声,并将这种带沙哑而深沉的声音色彩,夸张、外化、让观众(听众)真切地感受到这种情感。
做法如下:
1、用气息唱歌。
首先要练气,那就要有足够的肺活量,也就是我们常说怎么连唱歌的气息,否则遇到长音容易断。至于肺活量,可以靠多运动来训练了。练声的时候全身放松,嘴尽量张大,感觉全身通透,最重要的是要把声带打开,并不是打哈欠的感觉
2、身子坐正坐直。
平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来,容易找到呼吸状态,要坐的话,也要坐直,上身微微前倾。
3、唱歌前后多呼吸。
学唱歌的呼吸不同于生活中的呼吸,它是有意识的、有目的的、带有技巧性的呼吸。我们应该了解呼吸器官,因为这些器官都参与呼吸运动的全过程,这样对我们掌握正确的呼吸方法有帮助。
4、 善于把气拢住。
要善于运用,嘴唇把气拢住,这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
5、保持呼吸深入。
发出“震动,震动”气息,要使声音洪亮,中气十足,就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久,要随时保持一定的呼吸压力。
6、高音时要仰头。
唱高音时,注意把眉毛抬高,拉不起也不可把头抬高。冥想声音从头顶发出。
7、低音时要低头。
唱低音时,廷起胸,低不起不可把头低下来。冥想声音从胸腔发出。
8、用腹部压力。
嘴巴放轻松,用腹部的力气唱歌,唱越轻越好。
9、用圆型嘴唱。
嘴巴尽量唱圆音,不可用喉咙硬硬唱。可以摸摸喉咙是不是变硬。
9、用嘴开大唱。
嘴巴唱歌时尽量开大,换气时用嘴巴吸气,不要用鼻子吸气。
一、气息练习:正确的气息练习首,身体站成一条线,双手轻放在腹部,用力的吸气。如果双肩和胸部微微向上挺起、小腹平坦。如果吸气时,肩膀和胸部保持水平不动,腹部微凸,气沉至丹田。
二、发声练习:练习哼唱时,牙关要放松,不要咬在一起,口腔要空,留出可以含下一颗糖果大小的空间,气息要通,哼唱时,鼻翼有震动感,鼻孔要扩张。
正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活 运动能力,使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。
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练声注意事项
(1)要注意保护好自己的嗓子,适当地练唱,发声练习的时间,初学时20分钟一次为宜,以后逐渐地加至半小时或一小时,(坚持每天练习最重要),绝对避免用全音量来练习。
大声地乱唱,容易使歌唱器官受损。
(2)在没有能力唱高音之前,切勿作高音练习,经常唱一组最满意的音,选择曲目更要谨慎,不要唱不适合自己的曲目。
(3)每次练习应有新鲜感,精神集中,感兴趣地练习。
(4)练习时要多用慢的、短的乐句作为最初的练习。
1、软口盖练习法
最常见的是“闭口打哈欠”,即打哈欠时故意不张开嘴,而是强制用鼻吸气、呼气。
2、压腹数数法
平躺在床上,在腹部压上一摞书,吸足一口气,开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练,以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时,开始阶段压的书可少些,逐渐增加,即循序渐进。为了不占有工作中的时间,可利用睡前做这个练习。
3、气声数数法
先吸足一口气,屏息数秒,然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数,就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样,在开始阶段可数得少一点。不过应注意,数数时尽量不撒气、不漏气。
4、跑步背诗法
平时跑步出现轻微气喘时,可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背诵时,要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后,要调节呼吸,然后再继续进行。此外,还需注意的是,激烈运动时不可进行此项训练。
5、偷气换气法
选一篇或一段长句较多的文章,用较快的速度读下去;在气息不足时,运用“偷气”技巧,读后确定最佳换气处。所谓“偷气”,是指不要边发声边吸气,而是要用极快的速度,在不为人觉察时吸入部分气流。而换气,宜口鼻并用,以鼻为主,掌握时间差,使气流充沛有力。
数数练习丹田发声:气往下沉,用一顿的一顿的方法数数,数一个停一下,比如1,停,2,停,数的时候发声的时候,肚子是往里收的,数完后就鼓起来,记住都是用寸劲。
腹部练习法:练好气的根本其实就是练好腹部的力量,其实训练小腹力量很简单,每天睡前平躺在床上,在腹部放上一摞书,慢慢吸气,让后慢慢把书顶起来,看你能几本,反复做20次,这个是最有效的练习方法,也是提升最快的方法,不练的拉伸横隔膜拉伸练习,练几次后就能神奇的感觉到提升神速。
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注意事项:
练习唱歌之前,最好先做一下发声练习,正式练习唱歌的时候一定要把发声技术和练习歌曲的表现相结合,尽量把发声技术运用到歌曲中去,这样才能提高演唱水平。
练习唱歌时一定要做到精神饱满振奋,精力集中,这样才能提高唱歌技能,这也是练习唱歌的主要条件和技巧。
在练习唱歌之前,一定要坚持运动,这样才能增强体质。如果患病期间,最好停止练唱,尽量少吃酸性、辛辣食物,禁止嗜烟喝酒,避免发声器官的健康状况受到损害。
参考资料来源:百度百科-唱歌