Question

为什么会肾阴虚？

Answer 1

肾阴虚和肾阳虚的区别一、从精神方面辨别：阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。阴虚者，燥热不安，易发火；
二、从寒热方面辨别：阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；三、从病痛方面辨别：阴虚者，腰酸；阳虚者，腰痛。
四、从面色方面辨别：阳虚者，面色青白无光。阴虚者，颧红，脸是绛色；
五、从舌相方面辨别：阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；肾阳虚患者饮食禁忌：
　　肾阳虚患者忌食的食物：（肾阴虚和肾阳虚的区别）
1、阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。
2、阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。3、xing质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉、蜂蜜等。 　
海藻中含有丰富的碘和其他营养元素，可以保障甲状腺的正常功能。有很多研究表明，甲状腺功能低下的患者，其雄忄生ji素的代谢会受到影响，从而出现忄生欲低下、忄生功能减退的症状，这对男女都有影响，而海藻正可以补其不足。
此外，海藻类食物中还含有丰富的锌。一般而言，男忄生缺锌会导致jing子数量减少和jing子质量下降，并伴有忄生功能和生殖功能减退;女忄生缺锌则可能导致忄生交时阴道分泌物减少等症状。因此，对缺锌而不能享受“忄生福”的人而言，海藻类食物是一剂良药。
海藻类食物中，海带具有舒肝理气的功效。中医认为，肝和忄生功能有着密切关系，一方面，肝主情志，只有情志通达、气机顺畅，人才能正常地产生忄生欲并完成忄生活动;另一方面，肝主血，肝血充足了，才能充分地供给阴茎，保持其勃起和坚挺。
　　
　　从成分上讲，海带中含有一些多糖和醇类，它们有抗凝血的作用，对血管内皮细胞有好处，可以预防动脉粥样硬化，从而减少勃起功能障碍的发生。