Question

吃蔬菜过多对人体有害吗?

Answer 1

摄入过多的蔬菜会有以下危害：某些蔬菜含较多的草酸易形成结石，菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。

Answer 2

首先多吃蔬菜，对人体肯定是没有害的。因为素菜里面个个菜里面都含有很多的营养素。对人体是有好处的。只是说多吃蔬菜对身体有各方面的营养有的时候是跟不上的。所以说多吃素菜也要少吃点荤的，这样搭配才能对身体更有好处。

Answer 3

蔬菜属于人体的营养成分，既然是营养成分，它不会对人体有害的，我们平时说你只吃一种蔬菜也可以多种同时使用，营养价值更高。但是达不到吃多了，谁每天都吃同一种菜，肯定是吃不下去的。不会吃的太多，也不会只吃一种，所以这样的话不会对身体有害，天天吃蔬菜。451数十，还要吃一点儿荤食。

Answer 4

吃蔬菜过多对身体是有害的，什么东西都不能过量，要满足身体所需的物质就行。

Answer 5

蔬菜过多对身体是有害的。应该控制食量。多吃了。对身体是不好的。吃素菜对身体有一定的好处，但是吃多了就有可能有害。