Question

小孩冬天适合吃什么水果

Answer 1

冬季吃水果首选甘蔗和梨 梨--润喉生津、润肺止咳 梨，含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。因此，最适合冬季食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。 注意事项：梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食。 甘蔗 --滋补清热 甘蔗，有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。 注意事项：由于甘蔗和梨相似，都是性寒水果，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

Answer 2

小孩的话冬天吃一些苹果，吃一些梨，这些水果都特别的好。

Answer 3

应季水果最好了，都是自然成熟的，口感好，价格还实惠

Answer 4

冬天小孩一般吃一些常温的水果，可以适当吃点苹果香蕉桃子等，一般不宜食用寒性较大的水果，容易造成胃肠道着凉，引起消化不良。比如葡萄，梨子，橙子，菠萝，西瓜等是不建议进行服用的。

Answer 5

冬天可以给宝宝吃雪梨，苹果，橙子等水果。雪梨熬水喝或者是煮粥喝比较好。苹果可以做成苹果泥。橙子可以榨成橙子汁，但是不能让宝宝喝纯果汁，需要适当的稀释一下。另外还需要把握好温度，以免宝宝喝了之后着凉。冬天气候比较寒冷干燥。宝宝容易感冒和咳嗽。梨子可以止咳化痰，润肺去燥，多吃会加重腹泻。橙子富含维生素c，不宜多吃，容易上火。
建议：可以让宝宝多吃一些当季的水果，同时要注意食用方法，尽量做成水果泥或者是水果汁。