Question

子宫内膜异位症肚子痛怎么能好？

Answer 1

1.月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主
应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
2.月经来潮
则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。
3.痛经患者平时饮食应多样化
不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。
4.在经前或经后，应保持大便通畅
排便就是排毒，保持大便通畅，肠胃健康，身体无毒，身体才会好。
5.加强锻炼，增强体质
避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状。
子宫腺肌症不但会造成 女性朋友经痛情况严重，而且在经痛的另外，也会随着经量比较多，乃至女性朋友有贫血没法怀孕的症状，因此在女士察觉有经痛状况以后，我们最先应当看医生做检查之后可以服用妇炎丸进行同时做好相关生活护理