Question

出汗多要怎么缓解呢？

Answer 1

出汗多同时也可能是身体虚弱而引起的，以及可能是跟体内缺钙或者是引起的。饮食上建议多吃高蛋白食物增加营养，比方说平时要注意多喝牛奶，多吃羊肉，多补充鸡蛋，也可以吃营养品，比方说蛋白粉、海参等，多吃蔬菜和水果，多吃一些海产品，例如虾皮、海带、鱼等可以起到补钙作用，平时应用枸杞和甘草等泡水喝，可以起到补肾作用，可以减少出汗情况

Answer 2

出汗特多的患者一定要改善自身的生活习惯，注意调节个人的情绪。出汗多有可能是因为患者经常爱吃一些辛辣刺激性食物引起的，也不排除是做了一些重体力劳动和剧烈运动、情绪紧张所导致的一种现象，这些都是属于生理性的，不用做出特殊的药物治疗。如果是病理性能引起的，比如糖尿病、结核病、甲状腺功能亢进等一些疾病引起的，应该及时对症服用药物治疗。

Answer 3

我们成长发育的过程中会出现出汗的现象，但是出汗比较多，就会让人比较的担心，也会比较着急，担心自己的身体健康出现问题，其实出汗多可以在背后或者颈部塞毛巾，让其保持干爽直至不出汗，还可以多喝温水或者汤水，补充水分，还有就是保证勤于洗澡，促进体内新陈代谢。

Answer 4

不用紧张，这属于正常的生理现象，极有可能是因为情绪紧张，从而产生出汗的情况，要尽快的放松心情，多与别人交往，不要独自呆在家里，可以适当的运动，不仅可以增强自身的抵抗力，还有利于缓解紧张的心情

Answer 5

生理性的出汗多不需要治疗，有些孩子本身机体新陈代谢比较旺盛，穿衣较多，运动量大，可能会导致出汗多，平时做好个人卫生即可。
如果是维生素D缺乏引起佝偻病，导致出汗多，可以适当的补充维生素D进行改善。
如果是甲状腺功能异常引起的出汗多，可以根据孩子的甲状腺功能状态进行治疗。
如果是结核病引起的，还要进行抗结核的治疗。