Question

孩子三周岁身高92cm，算矮吗？

这样的身高算矮吗？

Answer 1

有一点点偏矮。
如果觉得孩子有点矮小，担心会不会长不高，可以去医院检测一下骨龄。
骨龄是指骨骼年龄的简称，是孩子生长发育情况的重要体现，是决定孩子长高潜力的核心指标，因此骨龄评估能准确地反映孩子的生长发育水平跟骨龄成熟度。
比如说，小玫和小琴都是11岁，都上4年级，可身高都比同班同学矮大半个头，骨龄测定发现，小玫骨龄是9岁，说明身高还有很大的发展空间，小琴骨龄却是13岁，她的身高发展空间便大大缩水。
孩子的身高除了遗传之外，还受营养，及内分泌激素对生长速度的调节等影响。正常情况下，一般孩子出生时50厘米左右，1岁时达75厘米左右，2-12岁的儿童每年长5-7厘米。3-12岁孩子骨骼线还没闭合，生长的空间及潜力越大，促生长效果最好。
医生给出促进孩子生长发育的3点建议。
1 保证充足睡眠。孩子在深睡眠阶段生长激素明显飙升，夜晚约是白天3倍，因此想要长高，必须保障孩子的睡眠，建议晚上9-10就该上床准备休息。
2 保持均衡饮食。蛋奶鱼肉、蔬菜水果，什么都要吃，不能挑食。同时少吃高热量食物，反季节食物。
3 坚持运动。如果希望孩子比父母更高的，一定要坚持多运动，游泳、足球、篮球、慢跑都是不错的选择。
另外重要的一点，对于发育矮小的孩子，要早发现、早诊断、早治疗，孩子年龄越小，骨垢的软骨层增生和分化越活跃，长高的空间更大，3-12岁是孩子矮小治疗的黄金时间。