你知道咸鸭蛋的营养价值有多高吗?
27个回答
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咸鸭蛋是我们非常常见的一种食材了,无论是口感还是营养都是非常好的食物,咸鸭蛋含有非常丰富的蛋白质,可以为我们提供营养支持,另外还有各种的微量元素,也都是我们人体所需要的营养。
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咸鸭蛋的营养价值是非常高的,可以补充一些蛋白质和微量元素,可以提高人体的免疫力,每天吃一个咸鸭蛋也可以预防一些慢性疾病,可以遏制癌细胞的生长。
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咸鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有善,并能预防贫血。所以咸鸭蛋的营养价值很高。
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我知道。咸鸭蛋的营养价值非常的高,而且咸鸭蛋能够起到补钙的作用,而且也有丰富的维生素和矿物质,同时也能够预防贫血,并且也能够预防积食。
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他具有滋阴润肺平肝明目,预防贫血。润肤,除热的功效。因为本身咸鸭蛋是寒凉的,所以还有降火的作用。
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