你知道咸鸭蛋的营养价值有多高吗？
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咸鸭蛋是用鸭蛋腌制而成的，营养价值有蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b2、维生素b1等营养成分。主要的功效是能够补充铁、钙等矿物质。
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咸鸭蛋营养价值是比较高的，里面有大量的蛋白质，可以增强孩子的抵抗力，或者补充一些蛋白，也可以补充维生素和微量元素，但是尽量不要长时间吃，长时间吃可能会出现上火的现象
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