Question

我有强迫症（强迫回忆）请问该如何治疗？

患者信息：男 18岁 辽宁 沈阳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
是这样的 对过去发生过的某件事 某个细节 在发生过后总是会回忆 比如 这件事到底发生过没有 会不会有什么影响 ？是不是没发生过？（其实自己也知道 什么都不会影响 即使发生过也什么都不会影响）但是就是控制不住 除非这件事又发生了一次（也就是说 除非这件事在发生在我面前一次 我才能确认 才能安心）

想得到怎样的帮助：
请问我该怎么办

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没

Answer 1

对过去发生过的某件事，某个细节在发生过后总是会回忆，比如这件事到底发生过没有 会不会有什么影响，不知道你所担心的是什么，是围绕什么主题的，你可以先自己归纳一下自己的主题，然后试着慢慢的了解到这些主题的回忆是比较过度的，试着对这些回忆放在一边。然后慢慢的适应这个过程。

Answer 2

我建议先自己调节一下，你可以把每次回忆往事的时间记录一下，比如说你昨天回忆一件事用了一小时，今天你可以用一小时认认真真的去想这件事，一小时过后，该干吗干吗！明天你用半个小时再去认认真真的想这件事，半小时过后，该干吗干吗！像这样依次类推！试过后没用，就得去看看心理医生了！

Answer 3

我以天神,基督,佛菩萨,的名义.!我要来承担你的痛苦!请长念六字大明咒,说不定会好的哦!

Answer 4

去看医生吧，没什么不好意思的，医院里面看脑袋的各种年龄的都有，还不少！ 别怕，别耽误了

Answer 5